- 2013/1/4 欣傳媒 記者許家禎/台北報導
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有溫泉酒店業者推出可一次擁有SPA、泡湯與芳香藥草蒸氣浴三重享受的獨立泡湯空間。(記者許家禎攝)
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有溫泉酒店業者推出可一次擁有SPA、泡湯與芳香藥草蒸氣浴三重享受的獨立泡湯空間。(記者許家禎攝)
莖葉含芳香揮發油艾草驅蟲防菌
作者: 【記者李叔霖/台北報導】 |
台灣新生報 – 2012年6月14日 上午12:19
端午節快了,除了吃粽子、划龍舟,還有一項應景民俗就是懸掛艾草。中西醫師廖桂聲表示,掛艾草主要用途在於消除毒氣,端午節過後氣候相當地炎熱,蚊蟲、病毒活躍又猖獗,最容易發生傳染病,這時燻燒艾草可以驅蟲防菌。
廖桂聲 醫師表示,從以前到現在都一直流傳著這個活動是有其意義存在,從現代醫學的角度來看,艾草的莖葉含有芳香揮發油的成分,不但可當作香料使用,也可用來殺蟲、防治病毒滋生或四處傳染;艾草既無毒性也無副作用,在居家環境中有很高的衛生清潔應用價值。
學士後第二專長45項學程 開始受理報名
作者: 徐詠絮 | 國立教育廣播電台 – 2012年6月4日 上午11:58
教育部開辦「4+X」學士後第二專長學位學程開始受理報名,今年共有30所大學校院、開設45項學程,希望讓大學畢業生培養第二專長,提高就業競爭力,各校招生簡章陸續上網公告,只要已取得學士以上學位者都可報考。
教育部推動「學士後第二專長學位學程」邁入第3年,課程設計對焦產業需求人力,讓大學生畢業後,只要在一到二年內,修得48個學分,就可取得第二個學士學位,教育部表示,今年共核定30校、45項學程,包含:「文創設計」、「工程科技」、「民生服務」、「商務財經」及「健康照護」等五大領域,6月起將陸續招生,其中華夏技術學院開設「學士後芳香療法與健康照護學士學位學程」,搶攻銀髮族的照顧市場,華夏技術學院副校長陳錫圭表示,希望招收50位具有芳療或護理專長的人員,培養第二專長,課程結合芳香療法與護理照顧能力,也會安排學生到醫療院所或芳療館實習,最快一年半修完48個學分,已有知名芳療館表示,如果學生畢業後能力達到企業要求,將優先聘用。
「學士後第二專長學位學程」即日起受理報名,各校報名截止時間不同,有意報考者請把握報名時間,詳情可利用專屬網站(http://www.techadmi.edu.tw/search/4plus/)查詢。
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)精油療法、芳療等氣味性的療癒越來越受到大眾喜愛,其實,藥草療法可說是人類最古老的治病方式,希臘人也發現到某些花的氣味會振奮精神,而某些花則會讓人昏昏欲睡,最為人所知的是,這些療法能達到紓壓、放鬆的作用。台南市衛生局特於心理健康週期間,於9月5日辦理「想“香”一下,放鬆心情好味道~芳香療法」活動,提供民眾紓壓的體驗。
芳香療法這個名詞則是在1937年由一位法國的化妝品科學家所創,他發現由蒸餾法所萃取出的植物精油,能透過皮膚吸收至血液裡,並參予全身的生化反應,進而改善身體器官的問題,於是芳香療法漸漸廣為人知,且深受世界各地許多人的喜愛。精油中的化學成分,經鼻吸入嗅蕾或從神經刺激傳達到大腦皮質的下視丘時,則影響自主神經系統和內分泌的作用,雖然每個人對不同香氣的喜好,會影響自主神經系統的改變,
臨床應用上,薰衣草、依蘭、佛手柑等精油,具有降低血壓,降低心跳速率,平衡焦慮壓力,也能提高副交感神經的活性,達到放鬆效果。如果長期的憂慮造成經常性失眠介紹可選用薰衣草、白檀香、香水樹精油緩解;若因操勞過度或壓力產生緊張性頭痛,而頭痛會引起肌肉緊張,尤其是肩與頸部,適合選用薰衣草、薄荷、滇香蕾、甘菊精油;而血液循環差易導致腦部缺氧,選購鼠尾草精油也有不錯效果。
要使一件工作獲得最大的成就,尊重自己的情緒是很重要的。
1 運用言語和想像放鬆。
通過想像,訓練思維「遊逛」,如「藍天白雲下,我坐在平坦綠茵的草地上」,「我舒適地泡在浴缸裡,聽著優美的輕音樂」,在短時間內放鬆、休息,恢復精力,讓自己得到精神小憩,你會覺得安詳、寧靜與平和。
2 支解法。
芳香療法 0.1%澳洲尤加利除塵蟎
資料來源: 大家健康雜誌 http://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx?id=ARTL000020894
傳統中醫有一套有效隔離流行傳染的袪疫妙方,將多種草藥研磨製成避瘟香包,掛在身上,幾乎可避所有的瘟病。(新紀元)
流行性感冒種類越來越多,感冒病毒的變種情況越來越普遍,流行時間也拉長……面對這種情形,有無預防之道呢?
現代西醫抵抗疾病的方式,是透過兩種管道讓人「感染」那個疾病的病源,以誘發選擇性抗體的能力。一是故意感染,引發本身的抗病能力,例如水痘、腮腺炎等,只要感染一次,就終生免疫;二是注射弱化了的病源(疫苗),引發本身的抗病能力,現代醫學影響下的許多小孩,剛出生就接種無數的疫苗。
臺北市大安健康服務中心將芳香療法運用在失智老人的團體活動,透過嗅覺,喚起老人對過去的記憶,改善失智情形。
為了服務失智長者,臺北市大安健康服務中心開辦「失智長者樂齡團體系列活動」,提供失智長者免費參加。今年起,除了音樂、陶藝和園藝創作,也以芳香療法,刺激長者的感官,改善記憶力,授課老師陳美菁說,嗅覺可以使人們對過去產生連結,譬如曾經在誰身上聞過類似味道等,藉此喚起老人的記憶。
【大紀元2012年08月14日訊】英國香氣研究證實氣味與人體身體及心理之間有相互的影響。在歐洲,芳香療法已廣泛與臨床醫學結合,尤其是英國,各大醫院和癌症中心皆要求護理人員必須同時接受芳香治療的訓練,並將芳香療法融入原本的醫療過程中,藉此緩解病人的疼痛與情緒。
國際芳療師協會指出,從整體醫學(Holistic Medicine)的觀點來看,芳香療法是最具重要性的一種附加療法,最大的貢獻在於利用安撫、抗憂鬱效果的精油處方,配合關懷式的接觸,重建病患的心理與情緒層次療癒。
國際芳療師協會指出,精油香氣會影響人體的行為和生理的化學反應,一個人的性格、心情與香氣之間有著非常密切的關係。在芳香研究中,每一種植物都有其獨特的香氣分子,透過嗅覺,植物氣味跟情緒會產生直接連接,心情會因為不同的香氣產生振盪,發揮不同的療癒力量。譬如花香會帶來自信、薰衣草會放鬆情緒、柑橘類的香氣會使心情溫暖等。不同的香氛可對應到生命中每個不同的情境與心情,並藉由天然植物的香氛療癒力,舒緩壓力、修護身體和心靈。
據英國《每日郵報》網站報導,減肥香水受到英國女性的追捧,訂購該神奇香水的英國女性已達6000多人