日本橘子-孕媽咪寶寶的芳香療法記錄

生氣
佛手柑 、茉莉 、橙花、甜橙 、廣藿香 、苦橙葉 、羅馬洋甘菊、玫瑰 、岩蘭草 、依蘭依蘭
 

憂慮
佛手柑 、雪松 、快樂鼠尾草 、乳香 、天竺葵 、薰衣草 、橙花、廣藿香 、羅馬洋甘菊、玫瑰 、檀香 、岩蘭草
 

自信
月桂葉、佛手柑 、絲柏 、葡萄柚 、茉莉 、甜橙 、迷迭香
 

憂鬱心情不好
佛手柑 、快樂鼠尾草 、乳香 、天竺葵 、葡萄柚 、永久花 、茉莉 、薰衣草 、檸檬、橙花、甜橙 、羅馬洋甘菊、玫瑰 、檀香 、依蘭依蘭

體力恢復
羅勒 、佛手柑 、黑胡椒、Clary Sage、絲柏 、乳香 、薑、葡萄柚 、永久花 、茉莉 、檸檬、廣藿香 、薄荷 、迷迭香 、檀香 、岩蘭草
 

恐懼
佛手柑 、雪松 、快樂鼠尾草 、乳香 、葡萄柚 、茉莉 、檸檬、橙花 、甜橙 、羅馬洋甘菊、檀香 、岩蘭草
 

信賴
絲柏 、乳香 、永久花 、橙花、玫瑰 、檀香 、岩蘭草
 

快樂及平和
佛手柑 、乳香 、天竺葵 、葡萄柚 、檸檬、橙花 、甜橙 、玫瑰、檀香 、依蘭依蘭
 

不安
佛手柑 、雪松 、乳香 、茉莉 、檀香 、岩蘭草
 

急躁暴躁
薰衣草 橙花、羅馬洋甘菊 、檀香
 

寂寞
佛手柑 、快樂鼠尾草 、乳香 、永久花 、羅馬洋甘菊、玫瑰
 

記憶及集中注意力
羅勒 、黑胡椒、絲柏 、牛膝草、檸檬 、薄荷 、綠花白千層 、迷迭香 、百里香
 

生理疼痛
乳香 永久花 、薰衣草 、橙花、玫瑰
 

壓力
安息香 、佛手柑 、快樂鼠尾草 、乳香 、天竺葵 、葡萄柚 、茉莉 、薰衣草 、橙花、廣藿香 、羅馬洋甘菊、玫瑰 、檀香 、岩蘭草 、依蘭依蘭

資料來源：http://neemy.com/oil/index.html

筆者: Nana Shih 芳療藥師
筆者介紹:
學經歷:美國俄亥俄大學     臨床營養學碩士
嘉南藥理科技大學     藥學系
橙の苑 芳療樂府     芳療諮詢師&講師
澄苑SPA     店經理
御康養生企業(澄苑SPA.自然呼吸瑜珈.御康藥局)    芳療處方總監  
日本橘子(芳療藥師的精油處方): https://www.facebook.com/japanmandarin