芳香療法中需要專業芳療師調配使用的精油 |
苦杏仁、洋茴香、山金車、柏多葉、菖蒲、樟樹、肉桂皮、克扥斯、旋覆花、苦茴香、西洋山根、翼葉毛果芸香葉、艾草(阿默思)、芥末、野馬鬱蘭、西班牙歐力根、歐洲胡薄荷、北美胡薄荷、矮松、芸香、鼠尾草、察樹、巴西察樹、新疆圓柏、夏季香薄荷、冬季香薄荷、苦艾、艾菊、側柏(西洋松葉)、皺褶側柏、冬綠樹、美洲土金荊介、歐洲艾
這些精油的毒性較高或是較具刺激性,不適用在芳香療法長期或大量使用。這些精油有些會使人上癮、有些具有毒素,會導致流產、引發類似癲癇症的抽搐,甚至嚴重損傷皮膚。部分精油還具有兩種以上的毒性。 |
芳香療法中,必須非常小心使用的精油
除了上述的精油之外,還有幾種精油雖然具有毒性,但卻有相當好的療效,只要小心謹慎的使用,就可以免除不必要的副作用;像佛手柑,只要避免日曬,就是非常安全的精油。 下列幾種精油,一般讀者最好不要使用;由專業的治療師來使用會比較安全。 《癲癇症患者禁用的精油》 《懷孕時不能使用的精油》 《懷孕前三個月不能使用的精油》 《有中毒或慢性中毒危險的精油(使用前,要先稀釋成1%的濃度)》 《在陽光下易引起皮膚過敏的精油》 《需要集中精神時勿用的精油》 《情緒沮喪或憂鬱症患者勿用的精油》
|
嬰兒使用精油的限制
0~6個月嬰兒 這個階段能使用的精油有限,最好在三個月大之後再使用精油按摩。可以在10ml的甜杏仁油或是荷荷芭基礎油中加入一滴的薰衣草或一滴的羅馬洋甘菊或橘子精油, 按摩小嬰兒肚子;或使用室內薰香亦可。 6~12個月 只可使用洋甘菊、羅馬洋甘菊、薰衣草、桔、橙花、玫瑰。 1~6歲 可使用洋甘菊、羅馬洋甘菊、芫荽、薰衣草、橘子、橙花、花梨木和茶樹。 7~12歲 除了羅勒外,大部份精油皆可以用,使用劑量為大人的1/2即可。 12歲以上 劑量可與大人相同。
|
筆者
Nana Shih 石明立 藥師
學歷:
*美國俄亥俄大學 營養學碩士
*嘉南藥理大學 藥學系
韓國KCCA. IADA.KNDA 蠟燭師資課程證照
現任:
御康養生企業<御康藥局/澄苑SPA/自然呼吸瑜珈> 負責藥師&芳療教育藥師
芳療樂府 芳療諮詢師&講師
澄苑SPA 芳療處方調製總監
手作香氛蠟燭&石膏教學 講師
- Jun 01 Thu 2023 10:58
危險的精油
全站熱搜
留言列表
發表留言